Creo que todos los seres vivos estamos en un continuo proceso de aprendizaje desde que aparecemos en este mundo hasta que nos vamos. Y esto es maravilloso en sí mismo. Aprender es una constante aventura si mantienes la mente abierta y aceptas que no lo sabes todo y que cada nueva experiencia es un nuevo aprendizaje que te va a aportar algo bueno en tu vida.

Uno de mis primeros proyectos profesionales fue trabajar “Escuelas de madres y padres” y después de muchos años lo sigo haciendo. Esta experiencia es muy enriquecedora. Me conecta con las familias, sus problemas, anhelos, frustraciones y también sus muchas alegrías.

Después me especialicé en la Gestión de Conflictos, lo que me acercó al mundo escolar y a la formación del profesorado en todo lo relacionado con la convivencia escolar.

A nivel personal, comencé hace muchos años un proceso de autoconocimiento a través del yoga y la meditación. Con el tiempo, me hice instructora de Mindfulness. Amplié mis conocimientos sobre cómo se genera el estrés y cómo gestionarlo con prácticas meditativas y tengo el firme compromiso de acercar esta forma de vida a quienes puedan necesitarla.

A día de hoy, trabajo con diferentes colectivos: familias, personas mayores, personas con discapacidad intelectual, profesorado…. Aportando todo lo que he ido aprendiendo en todos estos años.

Y sigo aprendiendo. Y trato de compartir lo que voy conociendo con quienes buscan respuestas, con la esperanza de que cada día nos encontremos con la felicidad, sepamos reconocerla, atesorarla y cuidarla más allá de las circunstancias y las frustraciones del día a día.